Kropp, själ och ande som en helhet. Det är utgångspunkten inom Ayurveda och i mitt arbete utgår jag från att kropp, själ och ande ska vara i balans för välmående och balans i livet. Hos mig kan du därför boka in ayurvediska behandlingar och hälsorådgivning via pulsläsning, gruppmeditationer, själsliga samtal och möten.
Här nedan kan du läsa mer om den Ayurvediska kunskapen.
AYURVEDA
Ayurveda betyder ren kunskap om livet och är en av världens äldsta hälsokunskaper. Den har praktiserats och utvecklats i Indien under väldigt lång tid. Det finns skrifter som är 5 000 år gamla och den muntliga traditionen är mycket äldre än så. Ayurvedan är en dynamisk kunskap som anpassat sig och utvecklats efter hur våra samhällen sett ut. De universella kunskaperna som Ayurvedan grundar sig på är dock tidlösa och oförändrade.
Genom tusenåriga erfarenheter och metoder har man utvecklat ett system som arbetar med att bota och förebygga sjukdomar samt leda vägen till perfekt hälsa. Inom Ayurvedan handlar det om att lära känna sig själv och lära sig att kommunicera med kroppen och förstå dess behov. Därifrån kan man med små enkla medel balansera upp mycket, när man vet vilka redskap man kan använda.
Genom Ayurveda lär vi oss att förstå oss själva och vår omgivning. Ayurveda baserar sin kunskap på naturen och dess rytmer och ger förståelse för hur vi påverkas av vår omgivning, livsstil, kroppstyp och personlighet. Allting är sammansatt av de fem elementen och inom Ayurvedan delar man upp dem i tre energier som kallas doshor; Vata (luft och rymd), Pitta (eld och vatten) och Kapha (jord och vatten). Doshorna reglerar allt i vår kropp och sinne. De har olika funktioner och ansvarsområden och alla behövs för att vi ska fungera. Vi människor är olika och Vata, Pitta och Kapha bildar vårt psykosomatiska uttryck.
Inom Ayurveda ser man det som vårt normaltillstånd att vara frisk. Hälsa är så mycket mer än frånvaro av sjukdom. Att vårda det friska för att uppleva mer av livet. Sjukdomar skapas av obalanser och är en avvikelse från vårt normala tillstånd. Den Ayurvediska kunskapen bygger på att ha en balans mellan de tre doshorna för att ha god hälsa och genom självinsikt och förståelse för vad som påverkar oss genom våra fem sinnen och vårt medvetande, kan vi skapa balans på ett mentalt, fysiskt och andligt plan. Sjukdomsbehandlingen inom Ayurveda bygger på att återupprätta balansen mellan de tre doshorna och på detta vis ge kroppen möjlighet att läka sig själv. Med hjälp av Ayurvedan ges möjlighet till balans på flera plan och inte bara botandet av själva symtomet.
Ayurvedan ger oss kunskap om livet och vi kan på så vis bli mästare i våra egna liv. Vi ges en möjlighet att ta tillvara det livet ger, för att vi ska kunna uppnå vår högsta potential.
Boka in en workshop för dig och dina vänner, eller boka in dig på en av mina allmänna workshops om Ayurveda.
Välkommen att kontakta mig.
Telefon:
070-723 58 23
E-post: info@diwaliayurveda.se
Mitt arbete baseras på den Ayurvediska kunskapen om att ha en balans mellan de tre doshorna Vata, Pitta, Kapha (fem elementen) för att ha en god hälsa och upprätta balans på ett mentalt, fysiskt och andligt plan.
När du kommer till mig på behandling eller hälsorådgivning utgår jag från din unika person. Via samtal och pulsläsning identifierar jag vad kroppen och sinnet kommunicerar och de eventuella obalanser som du har. Därifrån arbetar jag för att återupprätta balansen så att kroppen och sinnet får bra förutsättningar att läka sig själv. Med hjälp av de Ayurvediska kunskaperna ges möjlighet till balans på flera plan och inte bara botande av symtomet. Personer med samma symtom kan därför få olika råd och behandling, eftersom orsakerna till symtomen kan vara olika.
WORKSHOP
Välkommen till en workshop om Ayurveda.
Vi går igenom grundprinciperna och de tre personlighetstyperna Vata, Pitta och Kapha samt vanliga obalanser som kan uppstå.
Du får med dig tips och råd på hur man kan uppnå balans med några enkla köksråd.
På de som vill, kan jag göra en pulsläsning för att se vilken dosha (Vata, Pitta eller Kapha) som dominerar.
Workshop 2,5 timmar hos mig eller boka in en workshop för dig och dina vänner hemma hos dig.
Kontakta mig för aktuella datum eller för att boka in en workshop för dig och dina vänner.
Aktuella datum:
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
